تداخل رویاها

چرا انسان ها خواب مي بينند، تعابير خواب ها چيست، چه رازهايي در آنها نهفته است و … ا.
علاقه به خواب و رويا پيشينه اي به قدمت تاريخ بشريت دارد. يکي از کتاب هاي آسماني مانند “قرآن” و “انجيل” سرشار از داستان هاي مختلف در مورد خواب و رويا مي باشد که شامل اولين روياها که تقريبا 1900 سال قبل از ميلاد مسيح به وقوع پيوستند نيز مي باشد. مردم يونان، روم و بابل به خواب و رويا اعتقاد محکمي داشتند به ويژه در شب هاي جنگ. آنها تصور مي کردند که خدا از طريق رويا به آنها راه پيروزي را نشان مي دهد. امروزه اعتقاد به خواب و رويا و تفسير آن مانند گذشته عميق نميباشد. در آغاز قرن 20 زيگموند فروي خواب را به اين صورت تعريف کرد: “راهي ملکوتي به ضمير ناخودآگاه.” او تصور خود را از رويا نشات گرفته از احساسات سرکوب شده فرد به ويژه اميال جنسي مي دانست. امروزه بر اين باورند که تعبير فرويد اندکي ساده انگارانه بوده. اما به راستي ما براي چه خواب مي بينيم؟
خواب هايي که مي بينيم معمولا نوعي واکنش نسبت به افکار، فعاليتها و احساساتي هستند که در طول روز داشتيم. آنها بازتاب افکاري هستند که براي يکي دو روز گذشته در ذهن ما خطور مي کردند. روياها ظاهرا يکي از بخش هاي جدا نشدني موجوديت ما هستند. چندي پيش آزمايشي انجام شد که در طي آن به افراد بالغ داروهايي داده ميشد که اجازه حرکت سريع مردمک چشم در خواب (REM) را از آنها مي گرفت. زماني که چشم چنين حرکتي دارد، فرد مورد نظر خواب مي بيند. حذف توانايي خواب ديدن تضادهاي اخلاقي شديدي را در افراد تحت آزمايش ايجاد کرد. آنها به شدت مضطرب و خشن شده بودند و نمي توانستند به راحتي بر روي مطلبي تمرکز کنند. در اين آزمايش همچنين ثابت شد که هر چه فردي جوانتر باشد رويا براي حفظ سلامت او نقش محوري تري را بازي مي کند.
مطالعه و تحقيق دانشمندان در زمينه خواب و رويا به يکسري نتايج جهان شمول ختم شده. اول اينکه تمام افراد حتي آنهايي که اين امر را انکار مي کنند خواب مي بينند. خواب ديدن به اندازه نفس کشيدن يک امري بديهي است. کودکان خيلي بيشتر از بزرگترها خواب مي بينند. نوزادان در حدود 70% از خواب خود را در حال ديدن روياهاي متعدد هستند. در مقايسه، بزرگسالان تنها در 25% از خواب خود رويا مي بينند. در برخي موارد ثابت شده است که حيوانات نيز خواب مي بينند.
تحقيقات نشان مي دهد که خواب هر فردي داراي 2 مرحله مختلف مي باشد. در ابتدا افراد به خواب سبک فرو مي روند. از آن به بعد به طور تدريجي وارد مراحل بعدي شده تا به مرحله اي مي رسيم که به عنوان IV شناخته مي شود. اين مرحله يک قدم پيش تر از مرحله خواب سنگين (REM) است. در اين مرحله با وجود اينکه چشم ها بسته هستند اما مردمک با حرکات تندي همراه مي باشد. درست مثل اين است که چشم ها در حال نگاه کردن به فيلمي هستند که بر روي پرده بسته پلک ها در حال نمايش است. در طول اين مرحله مغز همانطور که در بيداري فعاليت مي کند از خود واکنش نشان مي دهد. و در اين زمان است که عمل خواب ديدن اتفاق مي افتد.
تقريبا در حدود 90 دقيقه زمان لازم است تا فرد به خواب عميق فرو رود. زماني که مرحله REM سپري شد مجددا اين فرايند تکرار مي شود. در چرخه اول اين مرحله چيزي در حدود 5 دقيقه است. اين ميزان در طول چرخه افزايش پيدا مي کند و در آخرين مرحله ممکن است تا حدود 50 دقيقه نيز به طول انجامد. بنابراين در يک شب فرد به طور نرمال در طول 20 تا 90 دقيقه خواب مي بيند.
امواج مغزي انسان در حالت خواب با حالت بيداري متفاوت است. وقتي    انسان خواب است   امواج مغزي او شکل خاصي مي گيرند و به همين دليل انسان خوابيده فقط    آن امواج را مي شناسد و به آن امواج واکنش نشان مي دهد.بر اساس همين اصل آزموني را بين 30شرکت کننده به مدت 3 ماه ترتيب دادم .
از اين تعداد شرکت کننده 10 نفر زن و شوهر 10نفر دوقلو و 10 نفر اتاقي انتخاب شدند، از تمامي شرکت کنندگان خواسته شده بود تا تمام روياهايي را که در طول شب ميبينند يادداشت کنند ، نتايج اين آزمون را در زير مي خوانيد:
با بررسي خوابهاي نوشته شده توسط افراد و مقايسه آن با فردي که در کنارش آرميده اين نکته دريافت شد که امواجي که در هنگام ديدن روياي آشفته هستيم بسيار قويتر از انواع ديگر امواج صاطع شده از مغز مي باشد بطوري که از هر 10 مورد روياي آشفته 9مورد تشابه رويابراي زوجها ، 6 مورد براي دوقلوها و 4مورد براي هم اتاقي ها وجود داشت .
نتايج اين آزمون براي روياهايي که به نوعي عادي تلقي ميشوند نيز بدين صورت است:
از هر 10مورد رويا 5 مورد تشابه براي زوجها ، 3 مورد براي دوقلوها و تنها 1مورد تشابه براي دسته ديگر وجود داشت .
در مرحله دوم اين تست از افراد خواسته شد که در هنگام خواب در اتاقهاي جداگانه بخواب روند که بر اساس  مطالعات به عمل آمده در خصوص يادداشتهاي افراد اين نتايج حاصل شد :
از هر 10 روياي آشفته براي زوجها 4 مورد تشابه ، 5مورد تشابه براي دوقلوها و هيچ مورد تشابهي براي هم اتاقيها يافت نشد .
در کل با کنار هم گذاشتن نتايج اين آزمون چيزي که قابل توجه به نظر مي آيد ميزان نزديکي افراد و تشابه روياها يي که در طول شب ميبينند است . همانطور که افراد از خلق و خو ي هم تاثير ميگيرند از خوابها و روياهاي هم نيز تاثير ميگيرند.

همچنین سن شرکت کننده ها رابطه مستقیمی با نتایج بدست آمده داشته است بطوری که بیشترین تشابه در افرادی با سن بین25تا 30 بوده است.